İştah Kesici ve Zayıflama Çayı
|
4 yemek kaşığı mate yaprağı 2 adet portakal kabuğu 2 adet enginar yaprağı ( küçük küçük parçalara ayrılmış ) 1 yemek kaşığı rezene 2 yemek kaşığı kekik 1 lt. kaynar su Yapılışı Kaynar suyun içine malzemeler ilave edilir.Ihlamur gibi 30 dk. demlendirilir.Yemekten 15 dk. önce içilir.Tokluk hissi verir. Sabah erken kalkmak önemli çünkü erken kalktığınızda metabolizma hızlanır, sabah sporu ise vücudu canlandırır, harekete geçirir.Çay ise çiftte kavrulmuş olur. Berna Laçin'in programından tarifi aldım.İki gündür içiyorum.Kullananlar ve ise gözlemlerinizi paylaşmak isterim.Şimdiden paylaşımlarınız için teşekkürler.... ENGİNARIN FAYDALARI
Rezenenin Faydaları İştah açıcı olarak yemeklerden yarım saat önce, sindirimi uyarmak veşişkinliği gidermek için yemekten sonra,tatlandırılmadan içilir. Öksürük ve akciğer hastalıklarına karşı, günde 3-4 bardak taze demlenmiş sıcak çay biraz balla tatlandırılarak yudumlanır. Şeker hastaları tatlandırmaz. Göz banyoları için de bu çay kullanılır.
Portakal kabuğu: Mîdeyi uyarıcı, koku verici olarak kullanılır. |


